Opis

GLAZBA ZA DODATNI POTICAJ
Vi samo trčite. Ovaj GPS pametni sat za trčanje razmišlja umjesto vas. Upoznat će vas sa svakim kilometrom i svakom pjesmom.

PREPORUČENO VJEŽBANJE DANA
Radi personaliziranih smjernica za treniranje dobit ćete preporuke za trčanje dana različitih intenziteta na temelju prethodnih treninga, razine kondicije i vremena oporavka.

FUNKCIJA GARMIN TRENER
Ove sadrže savjete stručnih trenera i besplatne planove treniranja koji se prilagođavaju vama i vašim ciljevima. Vježbe se sinkroniziraju izravno na vaš sat.

UGRAĐENE SPORTSKE APLIKACIJA
Promijenite svoju rutinu vježbanja profilima aktivnosti za biciklizam, plivanje u bazenu, trčanje na atletskoj stazi, vježbanje na orbitreku, steper i druge aktivnosti.

MJERENJE PULSA NA ZAPEŠĆU
Steknite uvid u podatke o pulsu3 uz upozorenja ako vam je puls previsok ili prenizak tijekom odmora. Mjerite napor svog srca tijekom aktivnosti, čak i pod vodom.

UGRAĐENI GPS
Pratite gdje trčite i dobijte točnu statistiku koja uključuje udaljenost, tempo i intervale.

DINAMIKA TRČANJA
Kada se upotrebljava s kompatibilnim dodatnim uređajem1, Forerunner 245 Music mjeri ključne parametre trčanja kao što su kadenca, duljina koraka, vrijeme dodira s tlom i balans vremena dodira s tlom te drugi podaci.

MAKSIMALNI VO2
Trenirajte pametnije uz Maksimalni VO2 koji vam pokazuje kakve performanse možete očekivati. To mjerenje uračunava i promjene performansi koje mogu uzrokovati toplina ili nadmorska visina.

SENZOR PULSNOG OKSIMETRA
Ovaj senzor pulsnog oksimetra na zapešću procjenjuje zasićenost krvi kisikom4 i može vam dati uvid u to kako vaše tijelo apsorbira kisik, pogotovo dok spavate.

STATUS TRENIRANJA
Ovo mjerenje procjenjuje vaša zadnja vježbanja i indikatore performansi te vam na temelju toga pokazuje trenirate li produktivno, prema vrhuncu forme ili ste u fazi pretreniranosti.

EFEKT VJEŽBANJA
Saznajte kako vaše vježbanje utječe na poboljšanje izdržljivosti, brzine i snage uz podatke o efektu aerobnog i anaerobnog Efekt vježbanja .

OPTEREĆENJE VJEŽBANJA
Ova vam statistika mjeri volumen vježbanja u zadnjih 7 dana i uspoređuje ga s optimalnim rasponom volumena za vašu razinu kondicije i s vašim zadnjim treninzima.

SAVJETNIK ZA OPORAVAK
Ugrađeni savjetnik za vrijeme oporavka nakon svakog vam vježbanja savjetuje koliko dugo trebate odmarati prije novog napora. Pri tom uračunava čak i cjelodnevni stres, spavanje i dnevnu aktivnost koja se ne odnosi na vježbanje.

MINUTE INTENZIVNOG VJEŽBANJA
Uz poboljšanja na temelju smjernica Svjetske zdravstvene organizacije sada ćete znati kada ste i tijekom kojih aktivnosti u danu zaradili minute intenzivnog vježbanja.

SENZOR ENERGIJE BODY BATTERY™
Mjerite razinu energije u svom tijelu kako biste pronašli najbolje vrijeme za aktivnost i odmor.

PRAĆENJE MENSTRUACIJE
Pratite svoj menstrualni ciklus ili trudnoću u aplikaciji Garmin Connect™. Bilježite simptome, primajte savjete za vježbanje i prehranu i još mnogo toga. Pojedinosti možete primati čak i na zapešće zahvaljujući widgetu za praćenje menstrualnog ciklusa i aplikaciji za praćenje trudnoće.

GLAZBA NA VAŠEM ZAPEŠĆU
Preuzmite do 500 pjesama i popise za reprodukciju s računa za usluge Spotify®, Deezer ili Amazon Music (može biti potrebna pretplata).

PAMETNE OBAVIJESTI
Primajte e-poštu, poruke i upozorenja izravno na svoj sat dok je uparen s kompatibilnom pametnom telefonu.

FUNKCIJA LIVETRACK
LiveTrack vašim prijateljima i članovima obitelji omogućuje praćenje vaše lokacije u stvarnom vremenu5 te čak i pregled cijele prethodno isplanirane staze. Budite bezbrižni jer će vaši najbliži znati točno kuda se vozite ili trčite.

FUNKCIJE ZA SIGURNOST I PRAĆENJE
Kada su vaš sat i telefon upareni, vaša lokacija u stvarnom vremenu može biti poslana vašim kontaktima ručno ili – tijekom određenih aktivnosti na otvorenom – automatski uz ugrađeno prepoznavanje nezgoda2.

CONNECT IQ™ TRGOVINA
Preuzmite prilagođene izglede sata, dodajte podatkovna polja i preuzmite aplikacije i widgete iz Connect IQ trgovine.

SINKRONIZACIJA S APLIKACIJOM GARMIN CONNECT™
Prenesite aktivnosti u aplikaciju Garmin Connect za interakciju s uspješnom online zajednicom u kojoj se aktivni ljudi povezuju i natječu te čak i dijele svoje uspjehe putem društvenih medija.

MATERIJAL OD KOJEG JE IZRAĐEN OBJEKTIV Corning® Gorilla® glass 3
MATERIJAL OD KOJEG JE IZRAĐEN OKVIR Polimer ojačan vlaknima
REMENI ZA BRZO SKIDANJE Da (20 mm, industrijski standard)
MATERIJAL REMENA Silikon
VELIČINA KUĆIŠTA, ŠXDXV 42,3 x 42,3 x 12,2 (mm); odgovara zapešćima opsega 127 – 204 mm
ZASLON U BOJI
VELIČINA ZASLONA, Š X V Promjer 30,4 mm (1,2 inča)
REZOLUCIJA ZASLONA, Š X V 240 x 240 piksela
VRSTA ZASLONA Čitljiv na sunčevoj svjetlosti, transflektivan, MIP memorija (memory-in-pixel)
TEŽINA 38,5 g
TRAJANJE BATERIJE Kada se koristi kao pametni sat: do 7 dana; GPS način rada s reprodukcijom glazbe: do 6 sati; GPS način rada bez reprodukcije glazbe: do 24 sata
VODOOTPORAN Plivanje, 5 ATM
UGRAĐENA MEMORIJA Podaci o 200 sati aktivnosti
Funkcije sata
FUNKCIJE SATA Da
SINKRONIZACIJA VREMENA S GPS-OM
AUTOMATSKO LJETNO VRIJEME
ALARM NA SATU
MJERAČ VREMENA
ŠTOPERICA
VRIJEME IZLASKA/ZALASKA SUNCA
Praćenje zdravlja
MJERENJE PULSA NA ZAPEŠĆU (NEPREKIDNO, SVAKE SEKUNDE)
DNEVNI PULS U MIROVANJU
UPOZORENJA ZA NEUOBIČAJENI PULS Da (visok i nizak)
PULSNA OKSIMETRIJA ZA PRAĆENJE ZASIĆENOSTI KRVI KISIKOM Da (nasumična provjera i opcionalno tijekom spavanja)
KONDICIJSKA DOB Da (20 mm, industrijski standard)
SENZOR ENERGIJE BODY BATTERY™
CJELODNEVNO PRAĆENJE STRESA
MJERAČ VREMENA ZA OPUŠTAJUĆE DISANJE
SPAVANJA Da (napredno)
HIDRACIJA Da (u aplikaciji Garmin Connect™ i opcionalnom widgetu Connect IQ™)
PRAĆENJE ŽENSKOG ZDRAVLJA Da (u aplikaciji Garmin Connect™ i opcionalnom widgetu Connect IQ™)
Senzori
GPS
GLONASS
GALILEO
GARMIN ELEVATE™ MONITOR ZA MJERENJE PULSA NA ZAPEŠĆU
ELEKTRONIČKI KOMPAS
BRZINOMJER (IZRAČUNAVA UDALJENOST KAD VJEŽBATE U ZATVORENOM BEZ UPOTREBE NOŽNOG SENZORA)
TERMOMETAR Da (potreban je tempe™ senzor)
PULS, KISIK I AKLIMATIZACIJA
Svakodnevne pametne funkcije
POVEZIVOST Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi®
CONNECT IQ™ (MOGUĆNOST PREUZIMANJA IZGLEDA SATA, PODATKOVNIH POLJA, WIDGETA I APLIKACIJA)
PAMETNE OBAVIJESTI
ODGOVOR PORUKOM / ODBIJANJE TELEFONSKOG POZIVA TEKSTUALNOM PORUKOM (SAMO ANDROID™)
KALENDAR
PROGNOZA
UPRAVLJANJE GLAZBOM
REPRODUKCIJA GLAZBE
POHRANA GLAZBE Do 500 pjesama
PRONAĐI MOJ TELEFON
FUNKCIJA "PRONAĐI MOJ SAT"
UPRAVLJANJE VIRB® KAMEROM
KOMPATIBILNOST S PAMETNIM TELEFONOM iPhone® i Android™
KOMPATIBILNOST S APLIKACIJOM GARMIN CONNECT™ MOBILE
Funkcije za sigurnost i praćenje
LIVETRACK
DIJELJENJE DOGAĐAJA U STVARNOM VREMENU samo Android™
PREPOZNAVANJE NEZGODA TIJEKOM ODABIRA AKTIVNOSTI
POMOĆ
Funkcije za pra?enje aktivnosti
BROJAČ KORAKA
TRAKA PODSJETNIKA NA KRETANJE (PRIKAZUJE SE NA UREĐAJU NAKON ODREĐENOG RAZDOBLJA NEAKTIVNOSTI; HODAJTE NEKOLIKO MINUTA KAKO BISTE JE VRATILI NA POČETNE VRIJEDNOSTI)
AUTOMATSKI CILJ (UREĐAJ UČI O VAŠOJ RAZINI AKTIVNOSTI I ODREĐUJE CILJNI BROJ KORAKA U DANU)
IZRAČUN POTROŠENIH KALORIJA
PRIJEĐENA UDALJENOST
MINUTE INTENZIVNOG VJEŽBANJA
TRUEUP™
MOVE IQ™
APLIKACIJA GARMIN CONNECT ™ CHALLENGES Da (opcionalna Connect IQ aplikacija)
Oprema za fitness/teretanu
AUTOMATSKO PRAĆENJE PONAVLJANJA
KARDIO VJEŽBE
DOSTUPNI PROFILI AKTIVNOSTI ZA TERETANU Vježbe snage, kardio trening, treniranje na orbitreku, vježbanje na steperu, veslanje na ergometru i joga
VJEŽBE SNAGE
Funkcije za trening, planiranje i analizu
ZONE PULSA
UPOZORENJA ZA PULS
KALORIJE NA TEMELJU PULSA
POSTOTAK MAKSIMALNOG PULSA
POSTOTAK REZERVE PULSA
VRIJEME OPORAVKA
AUTOMATSKI MAKSIMALNI PULS
HR BROADCAST (SLANJE PODATAKA O PULSU PUTEM ANT+™ SENZORA NA UPARENE UREĐAJE) Da (uz upotrebu ANT+ ili BLE veze)
GPS BRZINA I UDALJENOST
PRILAGODLJIVI ZASLON(I)
PRILAGODLJIVI PROFILI AKTIVNOSTI
AUTO PAUSE® (PAUZIRANJE I POKRETANJE MJERAČA VREMENA NA TEMELJU BRZINE)
INTERVALI VJEŽBANJA (POSTAVLJANJE INTERVALA VJEŽBANJA I ODMORA)
NAPREDNO VJEŽBANJE
PREUZIMANJE PLANOVA TRENINGA
AUTO LAP® (AUTOMATSKO POKRETANJE NOVOG KRUGA)
RUČNO OZNAČAVANJE DIONICE
PRILAGODLJIVA UPOZORENJA O DIONICAMA
VO2 MAX (TRČANJE)
STATUS TRENIRANJA
OPTEREĆENJE TRENIRANJA
EFEKT (AEROBNOG) VJEŽBANJA
EFEKT (ANAEROBNOG) VJEŽBANJA
POBOLJŠANO VRIJEME OPORAVKA
PREPORUČENO VJEŽBANJE DANA Da (ograničeno)
PRILAGODLJIVA UPOZORENJA
ZVUČNI ODZIVNICI
VRIJEME ZAVRŠETKA
VIRTUAL PARTNER® (TRENIRAJTE S DIGITALNOM OSOBOM)
VIRTUAL RACER™
VODIČ KROZ STAZE
ZAKLJUČAVANJE DODIROM I/ILI GUMBOM
AUTOMATSKO POMICANJE
POVIJEST AKTIVNOSTI NA SATU
PHYSIO TRUEUP
Funkcije za tr?anje
DOSTUPNI PROFILI ZA TRČANJE Trčanje, trčanje na traci, trčanje na dvoranskoj atletskoj stazi i terensko trčanje
VRIJEME, TEMPO I UDALJENOST NA TEMELJU GPS-A
DINAMIKA TRČANJA da (s kompatibilnim dodacima)
VERTIKALNA OSCILACIJA I OMJER VERTIKALNE OSCILACIJE da (s kompatibilnim dodacima)
VRIJEME DODIRA S TLOM I BALANS VREMENA DODIRA S TLOM da (s kompatibilnim dodacima)
DULJINA KORAKA (U STVARNOM VREMENU) da (s kompatibilnim dodacima)
KADENCA (PRUŽA BROJ KORAKA U MINUTI U STVARNOM VREMENU)
STANJE PERFORMANSI
PACEPRO™ STRATEGIJE ZA TEMPO
VJEŽBANJE TRČANJA
PREDVIĐANJE UTRKE
SENZOR BRZINE/KADENCE
Funkcije za rekreaciju i aktivnosti na otvorenom
NAVIGACIJA OD TOČKE DO TOČKE
TRAG KRETANJA POPUT MRVICA KRUHA U STVARNOM VREMENU
NATRAG NA POČETAK
TRACBACK®
NAČIN RADA ULTRATRAC
UDALJENOST DO ODREDIŠTA
GPS KOORDINATE
Funkcije za biciklizam
DOSTUPNI BICIKLISTIČKI PROFILI Biciklizam, sobni bicikl
UPOZORENJE O VREMENU/UDALJENOSTI (AKTIVIRANJE ALARMA KADA DOSTIGNETE CILJ)
STAZE
UTRKIVANJE PROTIV AKTIVNOSTI
KOMPATIBILNOST S VARIA VISION™ ZASLONOM (ZASLON KOJI SE MONTIRA NA GLAVU)
KOMPATIBILNOST S VARIA™ RADAROM (RADAR OKRENUT PREMA NATRAG)
KOMPATIBILNOST S VARIA™ SVJETLIMA
PODRŠKA SENZORA BRZINE I KADENCE (SA SENZOROM)
Funkcije za plivanje
DOSTUPNI PROFILI ZA PLIVANJE Plivanje u bazenu
METRIKA PLIVANJA U BAZENU (DULJINE, UDALJENOST, TEMPO, BROJ/BRZINA ZAVESLAJA, KALORIJE)
PREPOZNAVANJE VRSTE ZAVESLAJA (NPR. SLOBODNI STIL)
BILJEŽENJE DRILL VJEŽBI
STANDARDNI MJERAČ VREMENA ODMORA (MJERI OD 0)
MJERAČ VREMENA ODMORA S UKLJUČENIM PONAVLJANJEM
AUTOMATSKI ODMOR
VJEŽBANJE PLIVANJA
PODVODNO MJERENJE PULSA NA ZAPEŠĆU
PULS (U STVARNOM VREMENU TIJEKOM ODMORA, STATISTIKA O INTERVALIMA I SESIJAMA TIJEKOM ODMORA TE AUTOMATSKO PREUZIMANJE PODATAKA O PULSU NAKON PLIVANJA) Da (s HRM-Tri ™, HRM-Swim ™ i HRM-Pro ™)
Funkcije za praćenje djece
APLIKACIJA ZA IZAZOVE TOE-TO-TOE™ Da (opcionalna Connect IQ Toe-to-Toe™ aplikacija za izazove)